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智英赛国象超快棋过半 中国国象队的健身小分队
时间:2016-02-29 19:25 作者:嘉琪 来源:中国棋牌网 点击:

2016世界智力精英赛国际象棋超快棋比赛激战正酣,一共30轮的比赛今天结束了20轮。在男棋手中,排名跟昨天变化不大:中国棋手丁立人仍以14.5分的成绩仍然排在头名,第二位依然是印度棋手哈里克利斯纳,第三名,昨天是俄罗斯的托马舍夫斯基,今天被阿塞拜疆的马梅季亚诺夫取代。中国棋手王皓,悄然升到第4位。女棋手方面,古尼娜以15.5分的成绩依然排在头名,但排名第二的拉戈诺跟她的分差已经缩小到只差一分。第3名是保加利亚的斯坦芳诺娃,中国的居文君和谭中怡排在第4和第5位,分别是12.5和12分。

赛场内胶着激战,走出赛外,中国棋手却形成了一支充满活力的“健身小分队”。

许昱华:享受内心的平静

她从小就喜欢运动,但从去年开始,有了教练,置了装备,正式地在跑步方面对自己有了要求。她喜欢一个人就能进行的运动,跑步、游泳,对成绩没有要求,也不和圈里的朋友比步数,就那么安安静静,享受有这么一段时间,没有人打扰,体验身体的愉悦,思考问题,跟孤独对话。她的追求就是今天的自己比昨天的自己跑得更远,就开心了。

王玥:健身塑身的典范

在塑身方面,王玥取得的成绩,在圈里有口皆碑

也是从去年开始,有一天他觉得为了身体的健康,应该锻炼锻炼了,就去了健身房。他的健身方式是跑步+健身,开始有教练带着,现在按着网上的方法、朋友之间交流的方式进行运动,一周最少四次,不忙的时候,他可以在健身房里呆两个小时。

他说他减掉了很多肥肉,在淮安比赛,他每天都去健身房。他觉得环境很好:有时候就他一个人。

王皓:自然的生活方式

王皓跑步已经许多年了。在这方面,他比较顺其自然,以前在学校里绕着未明湖跑,现在条件不具备,就去健身房;冬天冷了,就可以冬眠一下,春天复苏的时候再启动。他觉得健身这事儿,只是一种自然的生活方式。

丁立人:为了保持状态

丁立人来到淮安以后,几乎天天去健身房跑步,每次也不多跑,两千米左右就停。他跑步的目的就是为了保持状态:跑累了可以睡个好觉,睡好了下棋就好。

他其实一直都很喜欢运动,但没有偏好某一种运动:有球打就打球,能跑步则跑步,从不勉强。